pide kaç kalori ne demek?

Pide Kaç Kalori?

Pidenin kalori değeri, çeşidine, boyutuna ve içeriğine göre değişiklik gösterir. Genel olarak, ortalama bir pide (yaklaşık 200-250 gram) 500 ila 800 kalori arasında olabilir.

İşte bazı popüler pide çeşitlerinin yaklaşık kalori değerleri:

• Kıymalı Pide: Genellikle daha yağlı kıyma içerdiği için, bir porsiyonu yaklaşık 600-800 kalori civarında olabilir.
• Peynirli Pide: Peynir türüne ve miktarına bağlı olarak, bir porsiyonu yaklaşık 500-700 kalori içerebilir.
• Kuşbaşılı Pide: Kırmızı et içerdiği için, bir porsiyonu yaklaşık 650-850 kalori civarında olabilir.
• Sebzeli Pide: Diğer çeşitlere göre daha hafif olabilir ve bir porsiyonu yaklaşık 450-650 kalori içerebilir.

Unutmayın: Bu değerler sadece tahminidir. Pidenin içeriği, kullanılan yağ miktarı ve hamurun kalınlığı gibi faktörler kalori değerini önemli ölçüde etkileyebilir. Daha kesin bir bilgi için, yediğiniz pidenin içeriğini öğrenmek veya bir beslenme uzmanına danışmak en iyisidir.

İlgili kavramlar:

• Kalori
• Besin Değeri
• Kıyma
• Peynir
• Kırmızı Et